Manfaat Menggunakan Peanut Oil
Manfaat kesehatan dari peanut oil termasuk perawatan kulit, kadar kolesterol rendah, peningkatan kesehatan jantung dan sistem syaraf. Ini juga mencegah kanker, meningkatkan fungsi kognitif, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan menurunkan tekanan darah. Peanut oil adalah sejenis minyak sayur yang biasa digunakan dalam memasak yang berasal dari kacang tanah. peanut oil terdiri dari beberapa varietas, termasuk olahan, tidak dimurnikan, dipanggang, dan ditekan dingin, yang memiliki sedikit perbedaan dalam nilai gizi dan manfaat kesehatannya. Umumnya, orang menggunakan peanut oil dalam masakan mereka untuk rasa menarik yang diberikannya pada makanan, terutama jika kamu menggunakan varietas panggang, dan juga fakta bahwa makanan ini lebih sehat daripada banyak jenis minyak lainnya. Peanut oil paling sering digunakan di budaya Asia, termasuk China dan negara-negara Asia Tenggara seperti Vietnam, Laos, dan Kamboja.Sebagian besar manfaat kesehatan dari peanut oil berasal da...