Manfaat Teh Kayu Manis yang Menarik
Teh kayu manis adalah minuman sehat yang disiapkan dari kayu manis. Ini adalah salah satu cara termudah untuk mengakses manfaat kesehatan ini dan juga sangat mudah untuk dipersiapkan. Cinnamomum cassia adalah varietas yang paling umum dan populer namun ada sejumlah spesies lain dalam genus yang dapat memiliki efek yang sama bila digunakan sebagai teh herbal.Cinnamaldehyde adalah bahan aktif di semua spesies kayu manis, dan senyawa bioaktif ini dapat memiliki sejumlah efek menguntungkan pada tubuh. Senyawa khusus ini dilengkapi dengan coumarin, linalool, cinnamic acid, proanthocyanidins, catechins, dan zat kuat lainnya yang dapat diakses melalui secangkir teh lezat ini. Cara Membuat Teh Cinnamon? Cukup ambil batang kayu manis dan rebus di air selama 15-20 menit. Setelah ini, biarkan kayu manis menempel curam di air selama 10 menit lagi (atau bahkan lebih lama lagi agar lebih manjur), lalu minum minuman manis dan pedas. Apa lagi? kamu tidak perlu menambahkan gula ke dalamnya karena ka...