Yuk Makan Apel Secara Rutin untuk Mendapatkan Kesehatan yang Maksimal
Apel adalah salah satu buah yang selain rasanya yang nikmat dan menyegarkan tetapi juga mengandung vitamin dan nutrisi yang sangat bagus untuk tubuh. Dan selain untuk kesehatan tubuh, apel juga sangat bagus untuk kesehatan kulit dan kecantikan. Jadi, tidak heran jika apel juga sering digunakan untuk masker ataupun perawatan kecantikan lainnya. Dan karena kandungan vitamin dan nutrisinya yang tinggi, akan lebih baik jika kamu mengonsumsi apel secara rutin. Dan tahukah kamu jika mengonsumsi apel juga memerlukan waktu yang tepat. Karena dengan mengonsumsinya pada waktu yang tepat akan membantu kamu mendapatkan vitamin dan nutrisi yang maksimal dari apel. Nah, buat kamu yang beluym mengetahui hal ini, kamu tidak perlu bingung. Karena kami akan menjelaskan kapan waktu yang tepat sebaiknya mengonsumsi apel dan kapan sebaiknya kamu tidak mengonsumsi apel. Jadi, supaya kamu tidak penasaran, yuk kita lihat sekarang juga. Jam pagi Sebagai per studi, kamu harus makan apel di pagi hari. Ini k...